2007年07月25日
治療日記04 セルフケアが大事（膝が痛い）
60代女性 膝が痛くて足を引きずってしまうとのことで来院。
触ってみると膝蓋骨（ひざのお皿のこと）の上部に水がたまっている。
整形で一度水を抜いてもらったがまた、たまってしまうとのこと。
足が重く、階段は手すりを持たないと膝が砕けそうで不安。
特に下りで痛みがひどいとのこと。
1回目は膝裏を中心に筋肉を緩める。
2回目は下半身集中ケア（整体ストレッチの後オイルケアを行うコース）
リンパの排液を促進するオイルをチョイス。
さらに家でもそのオイルでセルフケアをしてもらう。
3回目：「膝の水が抜けました。全く痛くありません！」
こちらもびっくり。
毎日のセルフケアの重要性を再認識させられました。
（この方は1週間に一度の来院ペースでした。）
触ってみると膝蓋骨（ひざのお皿のこと）の上部に水がたまっている。
整形で一度水を抜いてもらったがまた、たまってしまうとのこと。
足が重く、階段は手すりを持たないと膝が砕けそうで不安。
特に下りで痛みがひどいとのこと。
1回目は膝裏を中心に筋肉を緩める。
2回目は下半身集中ケア（整体ストレッチの後オイルケアを行うコース）
リンパの排液を促進するオイルをチョイス。
さらに家でもそのオイルでセルフケアをしてもらう。
3回目：「膝の水が抜けました。全く痛くありません！」
こちらもびっくり。
毎日のセルフケアの重要性を再認識させられました。
（この方は1週間に一度の来院ペースでした。）
Posted by ゆらぎん at 18:35│Comments(0)│TrackBack(2)
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